体幹トレーニング

ようこそセオリーへ

ありがとうございます😊

 

エンコンパスを使った体幹トレーニングを施術の前の15分程の時間

少しずつ意識しながら動くこと

このエンコンパスが優秀で、動いてくうちに気づくんですよ

自分の体の得意、不得意な動き

不具合も少し解消される

私からの目線では、施術で解しきれてなかったところも見えてくる

面白いんですよ😃

この短時間で！姿勢保持

動いた感満載なんです😅

是非体験にいらしてくださいね

ご予約お待ちしております🙇‍♀️